Boragino olje (hladno stiskano) 100ml

Boragino olje je primerno za uživanje ter v kozmetične namene.

Boragino olje v negovalne namene uporabljamo za zahtevno kožo – primerno je za glajenje gub in na splošno za regeneracijo kože. Največkrat ga mešajo z drugimi osnovnimi olji. Hladno stiskano boragino olje deluje negovalno, pomirjujoče in obnavljajoče. Primerno je tako za obraz kot za telo, navlaži kožo in jo naredi mehkejšo in prožnejšo. Upočasnjuje staranje kože in je primerno tudi kot olje za uporabo okoli oči. Priporočljivo je za občutljivo, izsušeno kožo in gube.

Za uživanje ga lahko dodate v svojo prehrano na več načinov. Enostaven način je, da žličko olja zaužijete neposredno, vendar pa ga lahko tudi vključite v različne kulinarične jedi. Dodajte ga solatam, omakam ali pa ga uporabite kot preliv za testenine. Boragino olje ima prijeten okus po oreščkih, ki se lepo dopolnjuje z različnimi jedmi, hkrati pa prinaša omega-6 maščobne kisline in druge hranilne snovi, ki so koristne za vaše telo.

Bogato je z esencialnimi maščobnimi kislinami, zlasti gama-linolensko kislino (GLA), ki lahko pomaga uravnavati vnetne procese v telesu ter podpirati zdravje kože. Poleg tega lahko redno uživanje boraginega olja koristi ženskam med menstruacijskim ciklom in lajša simptome predmenstrualnega sindroma. Raziskave kažejo tudi, da lahko boragino olje pozitivno vpliva na zdravje srca in ožilja, z zmanjševanjem ravni holesterola in krvnega tlaka.

Boraga ali Boreč (Borago officinalis) je enoletnica, ki izvira iz Srednjega Vzhoda in se je razširila po celem svetu. Uporablja se kot začimba, za čajne mešanice, napitke, dodatke pri vinih ali kot dekoracija pri sladicah. Iz njenih semen pa s hladnim stiskanjem pridelajo olje, ki ga lahko uporabljamo za uživanje, za nego in v kozmetičnih pripravkih. Boragino olje pomaga telesu pri vzdrževanju normalnega delovanja kože.