Uživanje zadostnih količin vitamina D, beljakovin, antioksidantov in gob bo zagotovo koristilo vašemu telesu. Pa ne tiste vrste gob, ki jih prepražite za okusno rižoto, ampak tiste, ki so v zadnjih letih razburkale lepotni svet in nego kože postavile na čisto nov nivo. Sliši se čudno, a hkrati zanimivo, kajne? Spoznajmo čarovnijo teh majhnih čudežev, […]

  Naravni minerali, kot je zeolit, so postali predmet vedno večje pozornosti zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje. Med različnimi vrstami zeolitov izstopa klinoptilolit, ki je znan po svojih edinstvenih lastnostih in številnih pozitivnih učinkih na človeško telo. Klinoptilolit je vrsta zeolita, sestavljena iz mikroporoznih struktur, ki se pogosto uporablja v prehranskih dopolnilih in se […]

Spirulina je vrsta cianobakterije, modro-zelena alga, ki jo mnogi imenujejo tudi superhrana. Je bogat vir beljakovin, magnezija, železa in klorofila ter naj bi imela številne koristne učinke. Med drugim naj bi krepila imunski sistem, pomagala pri izgubi odvečnih kilogramov, zniževanju holesterola, imela pa naj bi tudi ‘anti age’ učinek. Kaj je spirulina? Spirulina je zaradi […]

Kaj je atopijski dermatitis? Atopijski dermatitis je kronična kožna bolezen, ki se lahko prične že v otroštvu. Zakaj do nje pride ni povsem jasno, nekateri strokovnjaki trdijo, da naj bi bil poleg dednosti, alergij, stresa in odzivov na dražljaje iz okolja, vzrok tudi v motnji v presnovi nekaterih maščobnih kislin. Pri atopijskem dermatitisu gre za […]

HUJŠANJE, DIETA, POPOLNA POSTAVA, MAŠČOBE DA ALI NE – GLAVNE TEME POMLADI Dejstvo je, da je zima čas, ko smo malo manj aktivni, ko je na kupu toliko praznikov ob katerih radi kaj dobrega pojemo in kaj dobrega popijemo in vse to se seveda, ob zmanjšani telesni aktivnosti, hitro pozna na našem telesu. Posledice se […]