
Ašvaganda (Ashwagandha), znana tudi kot Withania Somnifera je rastlina, ki se uporablja v Indijski tradicionalni medicini ali Ajurvedi, že tisočletja – vse bolj pa je njena uporaba razširjena tudi na zahodu, kjer je bila njena izjemna učinkovitost dokazana preko mnogo raziskav. Ime “ašvaganda” izhaja iz sanskrta, kjer “ašva” pomeni konj, “gandha” pa pomeni vonj. To […]