Do brezplačne dostave manjka še: 100,00 €
Šatavari (Asparagus racemosus) je vrsta beluša, katerega izvor je podnožje indijskega dela Himalaje, kjer je že od nekdaj nepogrešljiv del tamkajšnje tradicionalne medicine ajurvede. Njegovo ime v sanskrtu, starodavnem indijskem jeziku, pomeni »sto korenin«, v prenesenem pomenu pa tudi »tista, ki poseduje sto mož«.
Čeprav se uživanje šatavarija zaradi njegovih visokih vsebnosti antioksidantov in imunostimulantov ter protidispepsijskih in antistresnih učinkov priporoča tudi moškim, je ta adaptogena rastlina znana predvsem po svojih fitoestrogenih, kar pomeni, da šatavari še posebno koristi ženskam.
Naravna in učinkovita alternativa protibolečinskim tabletam 
Po nekaterih podatkih naj bi kar vsaka druga ženska imela težave pred menstruacijo in po njej. Med njih spadajo nihanje razpoloženja, glavoboli, močne krvavitve, otekanje dojk in nog, pomanjkanje energije in trebušni krči, zaradi katerih številne pripadnice nežnejšega spola redno posegajo po škodljivih protibolečinskih tabletah.
Šatavari predstavlja naravno in učinkovito alternativo za lajšanje omenjenih težav, zato se v krajih, od koder izvira, že tisočletja uporablja kot pomlajevalni tonik za ženski reproduktivni sistem.
Med drugim povečuje plodnost žensk, saj neguje in čisti kri, ščiti ženske reproduktivne organe neguje maternico in jajčeca, zagotavlja dodatno podporo ženskim organom v nosečnosti in izboljšuje proces laktacije pri doječih materah.
Klinična študija, ki so jo opravili na vzorcu žensk z visokim tveganjem nosečnosti, je pokazala, da je devetdeset odstotkov nosečnic, ki so uživale šatavari, prestalo zdravo nosečnosti in varen porod.
Raziskava je tudi potrdila, da šatavari spodbuja plodnost pri ženskah s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS). Gre za motnjo, ki vpliva na reproduktivno sposobnost jajčnikov in velja za enega od glavnih vzrokov za neplodnost, vzroki nastanka PCOS pa še vedno niso pojasnjeni.
Uživanje šatavarija pa ne koristi samo ženskam v mladih letih, temveč tudi tistim v srednjih in zrelih. Ker vsebuje fitoestrogene, pomaga pri gladkem prehodu skozi naravne življenjske faze, vključno z menopavzo, ko raven estrogena pri ženskah upade. Šatavari prav tako uravnava hormonsko ravnovesje. S tem izboljšuje odziv telesa na stres in preprečuje nihanje razpoloženja.
Učinki rednega uživanja šatavarija so:
- neguje ženske in moške reproduktivne organe,
- pomaga lajšati menstrualne bolečine,
- izboljšuje splošno počutje žensk pred in med menstrualnim ciklom,
- podpira proizvodnjo mleka pri doječih materah,
- povečuje odpornost organizma proti stresu,
- deluje protivnetno in krepi imunski sistem,
- dobro vpliva na prebavni trakt in pripomore k zdravju sečil,
- podpira zdravje srca in srčno-žilnega sistema.
Kljub naštetim pozitivnim lastnostim je njegovo delovanje počasno, zato ga je treba uživati dlje časa, da bi opazili in občutili njegove učinke na telo. Sprejmite darilo, ki vam ga ponuja ajurveda, in začnite uživati v polnem življenju brez bolečin.
